时间:2020-12-07 15:24 浏览数:次 来源:
为关注研究生心理健康,加强学生心理素质,学院举办研究生心理素质拓展主题活动。与此同时,学院希望通过这次的活动希望可以丰富研究生课余生活,能够缓解研究生学习和科研压力,希望同学们劳逸结合,在科研过程中保持良好的心理状态,提高自己的心理素质,同时能够丰富学生课余文化生活,加强同学们的联系,促进大家的友谊,为研一新生提供一个展现个人魅力的舞台。
太阳官网研会于12月5日在新城校区旧思源餐厅三楼组织2020级研究生进行心理素质拓展训练活动。通过一些有趣的小游戏,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度,学会以团队的形式与同伴携手解决问题,在相互信赖的团队中体验成长以及成功的喜悦,释放压力,增强自信。
本次心理素质拓展活动首先通过五人四足游戏活跃了气氛,调动起同学们的积极性,使大家快速地投入到活动中,然后通过“无敌风火轮”游戏进行分组,将全体分为三个组,并采取比赛积分制的方式展开后续的游戏。在活动中,每队队员都全情投入,群策群力,互助互信,积极沟通,经过“搭桥过河,同舟共济,气球传纸杯”这些游戏的重重比拼,最后“第一组”取得了最终的胜利,第二组与第三组并列第二。活动结束后,同学们各抒己见,促进交流,得失原因分析责任归属,体现团体合作的教育意义。比赛中,每组都充分发挥了团队协作精神,学生们全情投入,同心协力解决困难,共同完成每一个项目,懂得了团队凝聚力的重要性,也懂得了在竞争日趋激烈的时代下,如何调整、保持良好的心理状态,以从容的心态应对外界的种种压力。
本此活动在同学们的欢声笑语中圆满结束,通过游戏的互动增进了学生间的友谊,而且培养了大家集体合作,相互帮助的团队意识,激发、调整、升华、强化了同学们的心理素质以及心理健康意识水平。有利于同学们树立正确的心理观和认识自己,领略自我的内心世界,敢于应对挑战,以积极向上、阳光乐观的心态愉快地度过研究生校园生活!